お休みの日

小顔矯正/骨気/Dr.PUR BEAUTE/筋膜リリース/しみ/しわ/アンチエイジング/wax脱毛/光脱毛/骨盤矯正/八女/福岡

こんにちは(^^)

lian alucis スタッフはるかです💜

昨日お休みだったので、久しぶりにリンパマッサージに行ってきました(^ ^)！

エステティシャンはお客様には施術したり色々アドバイスをしたりするけど、なかなか自分のメンテナンスが出来てない方が多いとよく耳にします💦この前の講習会で講師の先生もおっしゃってました！！

自分はマッサージやもみほぐしは好きなんで良く行ってる方だったんですけど、実はここ何ヶ月か行けてませんでした😂ダメですねー💦

久しぶりに行ったらやっぱり気持ちよかった〜〜💕すっごいガチガチて言われちゃいました（ ;  ; ）しかも同業なのでお話も盛り上がります💕

すっきりして、夜は先輩夫婦達6人でご飯食べに🍴

大好きな人たちと気兼ねなく、大好きなお酒を飲みながら、笑って笑って笑って💜

いーお休みでした(^^)

なかなか自分はストレス溜め込まない方なんですけど、最近ストレスがとてつもなく溜まってて、良いストレス解消になりました( ^ω^ )💕

やっぱり心のケアも身体のケアも大事です❗️❗️お仕事や、家事、子育てなど、皆さん頑張ってらっしゃると思いますが、自分メンテもきちんとしてあげて下さいねっ ◟́◞̀ ♡